Témoignages d'élèves

Index de l'article
Témoignages d'élèves
Léa P.
Cécile M.
Karine J
Aurélie L
Cindy C.
Bernard J.
Michèle D.
Christelle V.
Caroline C.
Cécile M.
Claudine H.
Claudine H.
Chantal
Florence V.
Laurent D.
Nathalie V.
Laeticia M.
Catherine M.
Evelyne P.
Adrienne A.
Fabienne C.
Fabienne


Bonjour à Tous,
Arrivée au ¾ de la formation….et au ¾ du dossier (enfin presque.), une petite pause juste pour expérimenter une visualisation du chemin parcouru entre « l’avant formation, ce jour et comment se dessine l’après ».
Je suis entrée avec beaucoup d’enthousiasme dans ce cursus, taraudée par l’envie d’aller au cœur de cette discipline juste entrevue au cours d’un stage de sensibilisation avec une sophrologue qui m’avait percutée…
Malgré quelques moments de baisse d’énergie, de perte de confiance j’ai gardé ma motivation tout au long des week-ends. Ancrée au fond de moi, je l’ai nourrie de la densité de la formation autant dans ses apports théoriques que dans ses multiples pratiques. L’investissement des formateurs n’a pas décru, leur énergie et leur bonne humeur coulent comme un long fleuve tranquille plein de richesses qui ne laisse personne sur le coté de la rive …
J’ai partagé mes ressentis, mes émotions, mes idées avec divers groupes, chacun ayant ses reliefs, nous avons croisé nos soleils, nos brouillards, nos intensités, nos hésitations, nos ralentissements, la vie quoi ! Dans un climat naturel, respectueux, jamais ennuyeux.
A travers ce moment fort de vie tout au long de la formation, s’est aussi développé par la pratique et la connaissance de plus en plus précise de la sophrologie (relaxations dynamiques, relaxations statiques, contenus divers des modules) une meilleure qualité de conscience notamment des mes émotions et de mes valeurs de vie.
Concrètement, j’utilise ma boite à outils sophrologique dès que j’en repère le besoin et j’ai projeté un ajustement important de vie professionnelle dès septembre 2007.
L’après formation se découpera en un mi temps de mon activité actuelle, l’autre sera consacré à la Sophrologie, au Yoga, à la Peinture, au Sport, au Bénévolat…ça fait beaucoup ma Pt’ite Dame !!!
Certes, mais c’est le moment d’appliquer « revoir les moyens et/ ou les critères de satisfaction des ses valeurs de vie » et j’ai mon Plan….d’autant que mon dossier d’application s’appelle la Relation au Plaisir et je ne suis pas prête de le lâcher, celui là !!!
Merci à, Sophie, Souheïla, Elizabeth, Norbert, Jeff, et à tous les intervenants, à nous tous.


Claudine H.



 
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